FXのロット計算｜損切り幅と許容損失から決める方法【ドル円・ユーロドル】

「損切りは20pipsと決めた。でも、何ロットで注文すればよいのか分からない」。この疑問は、値幅を円の損失額に置き換えると整理できます。

取引数量は、許容する損失額を、1通貨あたりの予定損失で割って求めます。口座に入っているお金だけでは決まりません。同じ資金でも、損切りまでの距離が2倍なら、同じ損失額に収める数量は半分になります。

この記事では、円口座でドル円・ユーロドルを取引する場合に絞り、計算から注文確認までを説明します。数値はすべて計算用の仮定で、現在の為替レートや実際の売買実績ではありません。特定の通貨の売買や、個人に適したリスク量を勧めるものではありません。

情報確認日：2026年10月25日。金融庁・FX会社の公式資料を確認し、数値例は独自に計算しています。本文末尾に出典と制作方法を記載しています。

先に答え：ロットより「通貨数」を計算する

基本式：取引数量（通貨）＝許容損失額（円）÷｛損切りまでの価格差×損益通貨の円換算レート｝

ドル円の価格差は「円」なので、円換算レートは1です。ユーロドルの価格差は「米ドル」なので、ドル円の換算レートを掛けます。価格差は、買いなら「想定買値−想定決済売値」、売りなら「想定決済買値−想定売値」という、損失になる方向の差です。

まず費用・約定のずれを除いた単純な例を見ます。

同じ20pipsでも、円換算後の数量は異なる

条件	ドル円の買い	ユーロドルの売り
許容損失額	1,000円	1,000円
想定新規約定価格	150.000円	1.10000ドル
想定損切り約定価格	149.800円	1.10200ドル
価格差	0.200円	0.00200ドル
円換算	不要	1ドル＝150円と仮定
計算上の数量	1,000÷0.200＝5,000通貨	1,000÷（0.00200×150）＝約3,333通貨
1,000通貨刻みに切り捨て	5,000通貨	3,000通貨
この条件での予定損失	1,000円	900円

この数量は「必ずここまでしか損をしない上限」ではありません。逆指値と実際の約定価格がずれると損失は増えます。実際の注文には、後述の費用・約定ずれの見積もりと、証拠金の確認が必要です。

最初に確認したい3つの単位

1．「1ロット＝何通貨」は口座ごとに確認する

ロット（Lot）は取引数量をまとめた呼び方です。例えば、同じ3,000通貨でも、1Lot＝1,000通貨の口座なら3Lot、1Lot＝10,000通貨なら0.3Lotと表します。後者で実際に0.3Lotを発注できるかは、最低数量・数量刻み次第です。

「1ロット」とだけ書かれた計算例を、そのまま注文画面へ写してはいけません。最初は通貨数で計算し、最後に口座の単位へ変換すると取り違えを減らせます。JFXの公式FAQにも、10,000通貨を10Lotとする例があります。［JFX：pip損益とは？］

2．この記事の1pipは、ドル円0.01円・ユーロドル0.0001ドル

本記事では、ドル円の0.20円幅を20pips、ユーロドルの0.0020ドル幅を20pipsと呼びます。1,000通貨なら、ドル円は1pipにつき10円、ユーロドルは1pipにつき0.1ドルです。ユーロドルの数量はユーロ単位、損益はまず米ドルで計算されます。［OANDA：pipsの定義と計算方法］

ただし、取引画面の表記は統一されていません。JFXのFAQでは、ドル円0.001円、ユーロドル0.00001ドルを1pipsとしています。本記事の20pipsが、その表記では200pipsになります。価格差は同じです。注文欄の「20」という数字より、損切り価格そのものを確認してください。

3．損切りとロスカットは別の仕組み

ここでいう損切りは、自分で決めた条件で損失を確定することです。ロスカットは、FX会社が所定の基準で強制決済する仕組みです。金融庁は、相場急変時にはロスカットが適用されても預けた証拠金を超える損失が生じ得ると説明しています。［金融庁：外国為替証拠金取引について］

許容損失額を決める：1％を安全基準にしない

許容損失額は、「今回の取引で予定する損失の予算」です。利益目標から逆算した金額ではありません。生活費や近く使う予定のお金を除いたうえで、連続して負けた場合も含めて考えます。

割合で管理するなら、「基準資金×リスク率」で円に直せます。計算練習として、評価損益を含む有効資金10万円に1％を掛ければ1,000円です。ただし、1％や2％を使えば安全になるという保証はありません。含み損があるのに入金時の残高だけを基準にすると、現在の資金に対する割合を小さく見積もってしまいます。

連敗の影響を確かめる仮定計算

毎回、直前の資金に対して失う割合	20連敗後の資金（開始10万円）	開始時からの減少率
0.5％	約90,461円	約9.5％
1％	約81,791円	約18.2％
2％	約66,761円	約33.2％

計算式は100,000×（1−損失率）の20乗です。費用・約定ずれ・数量の丸めを除き、毎回正確にその割合だけ失うと仮定しています。連敗の起こる確率を示した表ではありません。

決めた損失額でも受け入れられないなら、さらに減らす、デモ環境で確認する、取引しないという選択があります。リスク率の数字を守るために、入金を増やす必要はありません。

損切り幅を決めてから、数量を合わせる

損切り幅は、新規約定を想定する価格から、取引を終了すると決めた価格までの距離です。「この価格なら損失を受け入れる」と事前に決められない取引は、数量だけを計算しても損失予算を管理できません。

例えば、価格の動きや売買の根拠に照らして40pipsの距離を想定しているのに、大きな数量で入りたいから10pipsへ縮めると、取引の前提自体が変わります。損切り位置が適切かという判断と、その位置まで動いた場合の損失計算は分けてください。FOREX.comも、損切り位置までの距離と許容損失から数量を算出する例を公開しています。［FOREX.com：利益と損失の計算方法］

本記事の計算式は、損切り位置の良し悪しや売買手法の収益性を判定するものではありません。数量を小さくしても、根拠のない売買が有利になるわけではない点は区別しましょう。

損切りを決めないまま建玉を増やすと何が起きるのかは、運営者の損切り設定をせず、損失許容額を超えてしまった週の振り返りでも確認できます。計算上の予算と、実際に守れる注文・数量を結びつけて考えるための事例です。

ドル円の計算：価格差×通貨数で検算する

想定買値150.000円、想定損切り売値149.800円なら、1米ドルあたりの損失は0.200円です。1,000円÷0.200円＝5,000米ドル、つまり5,000通貨になります。

検算は逆向きに行います。0.200円×5,000通貨＝1,000円。pipsで計算しても、20pips×0.01円×5,000通貨＝1,000円で一致します。

売りから入る場合も考え方は同じです。想定売値150.000円、損切り買値150.200円なら、価格差は0.200円。方向が逆でも、この条件での予定損失は同額です。

ユーロドルの計算：米ドルの損失を円に直す

想定売値1.10000ドル、損切り買値1.10200ドルなら、1ユーロあたり0.00200米ドルの損失です。3,000ユーロでは6米ドル。円換算を1ドル150円と仮定すれば900円になります。

1,000円÷（20pips×0.0001ドル×150円）＝約3,333通貨。1,000通貨刻みなら3,000通貨へ切り捨てます。4,000通貨へ切り上げると、予定損失は1,200円になり予算を超えます。

円換算に使うのは、この例ではドル円です。ユーロ円ではありません。損益が米ドルで発生するためです。実際の換算時点・適用レート・端数処理は口座のルールを確認してください。ドル円が160円になれば、同じ6ドルの損失は960円になります。

許容損失1,000円の数量早見表

下表は費用・約定ずれを含まない練習用です。ユーロドルの円換算は1ドル150円、数量は1,000通貨刻みに切り捨てています。「おすすめロット」の一覧ではありません。

許容損失1,000円・費用等を除く数量の例

損切り幅（本記事のpips）	ドル円：数量／予定損失	ユーロドル：数量／予定損失
10pips	10,000通貨／1,000円	6,000通貨／900円
20pips	5,000通貨／1,000円	3,000通貨／900円
30pips	3,000通貨／900円	2,000通貨／900円
50pips	2,000通貨／1,000円	1,000通貨／750円

許容損失額が変わる場合は、丸める前の計算からやり直します。上の切り捨て済み数量をそのまま比例させると、口座の刻みと合わなくなる場合があります。計算結果が最低取引数量未満なら、最低数量へ切り上げず、その条件では発注しないと判断します。

スプレッドとスリッページを、計算にどう入れるか

スプレッドを二重に足さない

スプレッドは、買う価格（Ask）と売る価格（Bid）の差です。買いはAskで入りBidで決済、売りはBidで入りAskで決済します。損益計算には、自分が実際に約定する側の価格を使います。

例えばドル円がBid 149.998円・Ask 150.000円のとき、Ask 150.000円で買い、Bid 149.800円で損切り約定すると仮定します。損失幅は0.200円＝20pipsです。新規買値と決済売値の差を使っているので、ここに新規時のスプレッド0.002円をもう一度足す必要はありません。

一方、Bid同士のチャート上の距離だけで計算すると、買いでは新規Askとの差を見落とします。売りでは決済Askが重要です。チャートがBid・Ask・仲値のどれか、逆指値の判定がどちらの価格かを確認してください。

約定ずれと費用の余地を残す

スリッページは、注文で想定した価格と実際に約定した価格のずれです。有利・不利の両方向に起こり得ます。逆指値を置いた価格で必ず決済できるとは限りません。［OANDA：スリッページの説明］

基本式を実務的に使うには、価格差に不利な約定ずれを加え、必要に応じて手数料・支払いスワップなどの予算も残します。ユーロドルの例を、次の仮定で計算し直します。

• 損失予算：1,000円
• 手数料・支払いスワップなどのために別途残す金額：100円
• 新規約定から損切りまでの価格差：20pips
• 追加で見込む不利な約定ずれ：2pips
• 円換算：1ドル155円という仮定
• 注文可能な数量：1,000通貨刻み

（1,000−100）÷｛（20＋2）×0.0001×155｝＝約2,639通貨 → 2,000通貨

検算すると、22pips×0.0001×155円×2,000通貨＝682円。別途残した100円を加えて782円です。3,000通貨なら1,123円となり、この見積もりでは予算を超えます。

100円・2pips・155円は計算方法を説明するための仮定で、十分な余裕を保証する推奨値ではありません。手数料が数量に比例するなら、候補数量ごとに実額を計算して再確認します。スプレッド拡大、窓開け、流動性低下などで、仮定以上にずれる可能性もあります。

なお、取引ツールのスリッページ許容設定が、すべての注文に同じように適用されるとは限りません。逆指値・成行・一括決済などの扱いは公式ルールで確認してください。［例：松井証券のFX取引ルール「注文の種類」］

必要証拠金と予定損失は、別々に確認する

必要証拠金は取引を保有するために求められる金額、予定損失は想定した損切りまで動いた場合の損失です。必要証拠金が少ないことと、損失が小さいことは同じではありません。

国内の個人向け店頭FXでは、取引金額の4％以上の証拠金が必要です。これはレバレッジ25倍以下に相当します。法人や取引所FXは同じ説明で一括りにできません。［金融庁：証拠金制度］

例えばユーロドル3,000通貨、1ユーロ1.10ドル、1ドル150円なら、円換算した取引金額は495,000円。その4％は19,800円です。一方、20pips逆行した予定損失は900円。19,800円と900円は、別の目的の数字です。

実際の必要証拠金は、FX会社の算出方法・適用レート・選択コース・端数処理等で確認します。発注できる限界まで数量を増やすのではなく、損失計算を通過した数量でも証拠金に余裕があるかを別に確認してください。口座全体の状態によっては、予定した損切り価格より前に強制決済される可能性もあります。

分割エントリーと複数ポジションは「合計」で見る

注文を分けても、全体の損失が分散されるとは限りません。特に同じ通貨ペア・同じ方向への追加注文は、各注文を同じ損切り価格まで動かした場合の損失を合算します。

分割注文の損失を合算する例（費用・約定ずれを除く）

ドル円の買い注文	数量	共通の損切り価格	予定損失
150.00円で買い	2,000通貨	149.70円	600円
149.90円で追加買い	2,000通貨	149.70円	400円
合計	4,000通貨	149.70円	1,000円

ここに149.80円でさらに2,000通貨を買うと、200円が加わり合計1,200円です。平均取得価格が改善しても、当初の損失予算を超えます。追加後に損切り位置まで遠ざければ、さらに再計算が必要です。

実際の数量の分け方を見たい方は、0.8万通貨を一度に入れず、0.4万通貨から入った分割エントリーの記録も参考になります。追加せずに終えた事例であり、分割すれば安全になるという意味ではありません。

複数通貨を持つ場合も同様です。例えばドル円買いとユーロドル売りは、どちらも米ドル高で利益になる方向の取引です。別の通貨ペアだから互いの損失が打ち消されるとは限りません。各建玉の現在値から損切りまでの追加損失と、すでに生じている評価損を区別して、口座全体で受け入れられるかを確認します。

注文前に使える記入シート

まずデモ画面や紙の上で、次の項目を埋めてください。空欄が残る状態でロット数だけ入力しないことが、計算ミスを減らす第一歩です。

発注前に埋める9項目

確認項目	記入する内容
① 対象口座	円口座／1Lotの通貨数／最低数量／数量刻み
② 損失予算	基準となる有効資金＿＿円、今回の予算＿＿円
③ 想定価格	通貨ペア＿＿、買い・売り＿＿、新規約定価格＿＿、損切り価格＿＿
④ 値幅と換算	価格差＿＿、1pipの定義＿＿、円換算レート＿＿
⑤ 追加の見積もり	不利な約定ずれ＿＿、費用等に残す金額＿＿円
⑥ 数量	計算結果＿＿通貨 → 口座の刻みに切り捨て＿＿通貨 → ＿＿Lot
⑦ 検算	約定ずれを含む想定価格差×数量×円換算レート＋別途費用＿＿円
⑧ 口座全体	必要証拠金・維持率、他の建玉と合算した損失を確認
⑨ 注文後	注文受付・対象建玉・損切り数量・価格・有効期限を照合

新規注文と決済注文を組み合わせる機能を使う場合も、損切り注文が実際に受け付けられているかを注文照会で確認します。未約定・一部約定・注文取消・数量変更があると、決済注文の対象や数量が想定と違う場合があります。

約定後は実際の新規約定価格で再計算してください。計算上の都合だけで損切りを遠ざけると、当初の予算は成立しなくなります。予定損失と実損失の差を記録しておけば、次回は約定ずれや費用の見積もりを見直せます。

よくある質問

資金10万円なら何ロットが適正ですか？

資金額だけでは決まりません。損失予算、損切り幅、通貨ペア、円換算、口座の取引単位が必要です。本記事の例では予算1,000円・20pips、1,000通貨刻みで切り捨てる条件でも、ドル円5,000通貨、ユーロドル3,000通貨と異なります。ユーロドルの円換算は1ドル150円と仮定しています。いずれも費用等を除いた計算例で、推奨数量ではありません。

1回の損失を2％以内にすれば、資金はなくなりませんか？

保証できません。割合で数量を減らしても、連敗で資金は減ります。さらに実際の損失は逆指値の予定額を超えることがあり、最低取引数量や費用の影響も受けます。2％は安全性を認定する基準ではありません。

損切りを狭くすれば、大きなロットで入れますか？

計算上は数量が増えます。ただし、わずかな値動きで決済される可能性や、約定ずれ・スプレッドの相対的な影響も変わります。大きなロットに合わせて損切り位置を動かすのではなく、その位置で取引を終える理由を先に確認します。

ユーロドルなのに、なぜドル円レートが必要なのですか？

価格差による損益が米ドルで生じるため、円口座の損失予算と比べるには円への換算が必要だからです。同じ20pipsでも、換算レートが変われば円の損失額は変わります。

計算サイトと注文画面で10倍ずれるのはなぜですか？

1Lotの通貨数、1pipの定義、通貨数と万通貨の入力単位を順に確認してください。次に円換算レート、Bid・Ask、費用の扱いを確認します。pips表記で迷ったら、「損失になる方向の価格差×通貨数×損益通貨の円換算レート」で検算すると原因を絞れます。ドル円の円換算レートは1、ユーロドルはドル円の換算レートです。

計算結果が最低取引数量より少ない場合は？

その損失予算と損切り幅では、現在の口座の最低数量に合っていません。切り上げれば予算を超えます。取引を見送るか、デモで確認する方法があります。取引条件を比較する場合は、数量単位だけでなく、費用・注文ルール・業者の登録状況も確認してください。

ロット計算が正しければ、勝てるようになりますか？

ロット計算は損益の大きさを管理する道具です。売買の優位性を作るものではありません。勝率、平均利益・平均損失、取引コストが不利なら、数量を整えても収益が保証されるわけではありません。

まとめ：最後は円の損失額に戻して確認する

実際に入力するロット数は、通貨数の計算と検算の後に決めます。覚えておきたい順番は、損失予算を決める → 損切り価格から値幅を出す → 円換算して数量を求める → 切り捨てる → 費用・証拠金・他の建玉を確認する、です。

最初の練習では、本記事のドル円またはユーロドルの例を1つ選び、数量から損失額を逆算して一致するか確認してください。次に自分の口座の単位へ置き換え、デモの注文確認画面で照合します。計算できない条件のまま注文しないことも、具体的なリスク管理です。

計算した数量を注文しやすい環境を確認する

ロット計算ができたら、利用する口座でその数量を指定できるか、損切り注文を確認しやすいかも見ておきましょう。数量調整や注文画面の使い勝手については、松井証券FXを実際に使った運営者のレビューにまとめています。

リンク先の紹介記事には広告・アフィリエイトリンクが含まれます。使用感は運営者個人のもので、口座を選ぶ際は最新の取引単位・費用・注文ルールをご自身でも確認してください。口座を変えることが利益や損失の改善を保証するわけではありません。

出典と制作方法

以下は2026年10月25日に確認した一次情報です。制度は金融庁、用語・注文仕様は提供会社の公式資料で確認しています。数値表・仮定例・記入シートは本記事用に作成したものです。実際の注文には、ご利用口座の最新の契約締結前交付書面・取引ルールを優先してください。

• 金融庁「外国為替証拠金取引について」：個人の店頭FXの証拠金規制、ロスカットと損失リスク。
• OANDA「pips（ピップス）とは」：値幅の定義、損益計算。
• JFX「pip損益とは？」：会社による単位表記の違い、円換算。
• OANDA「スリッページとは」：注文価格と約定価格のずれ。
• FOREX.com「利益と損失の計算方法」：損失予算と損切り幅から数量を求める考え方。
• 松井証券「FX 取引ルール」：注文種類ごとの取り扱いを確認する資料。

制作方法：AI（ChatGPT Work）が公開資料の調査、構成、執筆、数値例の作成を行った比較実験記事です。計算解説は公開資料と説明用の仮定に基づき、運営者の実取引の成績を根拠にしたものではありません。理解を補う実体験は、本文の関連記事で区別して紹介しています。専門家による監修記事ではありません。

松井証券FXについて

私は現在、松井証券FXをメイン口座として使っています。

今回の記事では、損切り幅と許容損失から取引数量を計算する方法を整理しました。

実際にFX口座を使う際は、計算した数量を指定できるか、最低取引数量や注文方法が自分に合っているかも確認しておく必要があります。

松井証券FXを実際に使って感じたことについては、こちらの記事にまとめています。

👉 時間がない人は松井証券が合う理由｜実際に使ってわかったリアル